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超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼(烤箱版无需其余烘焙工具)的做法

超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼(烤箱版无需其余烘焙工具)

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作者: Lourdeswu
Lourdeswu
减脂期小甜品,早上吃到中午都不饿 ,饱腹感满满,纯可可粉也可以加快代谢, 做法简单,无需打发。

用料

超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼(烤箱版无需其余烘焙工具)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材充分搅拌均匀 倒进模具

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上喜欢的坚果

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度 上下火 20分钟 (看烤箱脾气调整,空气炸锅也是差不多时间)拿出来就是松软湿润的香蕉巧克力布朗尼了

超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼(烤箱版无需其余烘焙工具)的小贴士

液体倒入模具可以匝两下 去除气泡

菜谱创建时间:2022-07-03 19:21:23
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