调养气血的“乌鸡白凤丸炖鸽子”
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女性朋友对乌鸡白凤丸估计都不陌生,它是补气养血,调理月经的一把好手,属古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方。
因为是成方,不论哪个厂家生产,其剂量都是由固定的20味中药制成。
其中就含有补益气血的人参当归、清退虚热的生地黄、疏肝理气的制香附、温肾助阳的鹿角胶等,所以它也并非女性专属的补物,作用甚广~
这蜜丸子说大不大,说小不小,直接吃是真齁得慌,糊得满嘴药渣味。
用来炖汤则容易接受得多。那股浓厚的药材味一经炖煮,就稀释成温润的药膳香,好闻且好喝!
今天便以药丸子做引,炖的大补鸽汤,不用加一滴水,营养更加浓缩~
调养气血的“乌鸡白凤丸炖鸽子”的做法步骤
步骤 1
姜切片、红枣去核切大块,乳鸽宰杀好洗净,用剪刀去头去脚趾,然后再剪成4份备用
步骤 2
准备一个深一点的蒸盘和一个碗,将乌鸡白凤丸放在盘子最中间,用碗扣起来,再摆上鸽子、姜片、红枣肉,冷水上锅蒸,等水开后转中火慢蒸2小时
步骤 3
蒸好后,将碗取出,先用勺子将乌鸡白凤丸压碎拌匀,再立即放入枸杞即可
步骤 4
汤肉分离,营养精华全在这一小碗,汤色浓黑,滴滴醇厚;
铺面而来的药膳香气,十分好闻~
菜谱创建时间:2022-07-04 18:13:36