Vitamix 紫薯燕麦羹

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作者： Vitamix维他密斯

紫薯和燕麦米是不少家庭餐桌上的宠儿，但也有朋友表示吃起来比较干巴、卡喉，今天分享一种好吃又爽口的做法，将带皮的紫薯和燕麦米和成泥羹，泥状的口感更细腻顺滑，方便人体吸收，在获得全营养的同时还满足了舌尖上的享受。早餐再搭配鸡蛋、面包，一整个早上的精气神就有了

用料

Vitamix 紫薯燕麦羹的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

将食材全部倒入Vitamix容杯中，盖紧杯盖

步骤 3

开启机器，将转速从1档缓慢加速至10档，然后到打开高速

步骤 4

搅打至食材细腻均匀即可

菜谱创建时间：2022-07-07 15:46:04

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