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经期喝的补血鸡翅汤
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作者：
GOODNIGHT_rkzj
用料
经期喝的补血鸡翅汤的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
鸡肉洗净，冷水下锅2分钟左右 有白色东西浮上来关火
步骤 3
冷水洗净，在放清水材料 放进去
步骤 4
煮大火10分，专小火20分钟完成， 超市鸡都是嫩鸡🐔，不需要煮1个小时也很嫩 🔥第二天吃鸡蛋，我喜欢有壳的才能下嘴，个人习惯，也喜欢剥壳吃，2天只吃了这个，很有饱腹感
菜谱创建时间：2022-07-08 14:07:08
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