消耗鲁邦弃种松饼无需添加面粉

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作者：肉肉肉肉肉肉啊

做过好几种方式，今天这种最松软好吃，也不是很酸，无油几乎无糖，所以记录下来。

用料

天然酵母弃种

大概30克左右只要能搅和成面糊即可（也可以用牛奶）

2克左右可以不放

一小勺3-5g 也可替换成蜂蜜或者不放

消耗鲁邦弃种松饼无需添加面粉的做法步骤

步骤 1

弃种一罐无所谓活性其实前一天从冰冻拿出来的全麦弃种 1:1喂养

步骤 2

面糊比较稀的

步骤 3

也可以用普通平底锅

步骤 4

非常松软

步骤 5

淋上蜂蜜或者黄油啥的都可

菜谱创建时间：2022-07-09 13:27:50

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