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补钙神器——豆角炒肉！超下饭
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作者：
艾晨a
用料
补钙神器——豆角炒肉！超下饭的做法步骤
步骤 1
豆角去蒂去筋洗净切丁
步骤 2
里脊肉切丁加半勺料酒、半勺老抽、一勺生抽搅拌腌制，再加一勺食用油锁住水分同时避免炒时粘锅，静至10分钟以上
步骤 3
热锅凉油小火倒入腌好的肉丁，翻炒至变色立马盛出
步骤 4
另起锅开中大火，油热加葱姜爆香，倒入豆角快速翻炒几分钟炒至断生，途中如果太干可点少许水，切记不可加多了，最好加的是炒肉时的汁水，豆角熟了加肉继续翻炒半分钟到一分钟，加盐调味即可出锅
步骤 5
😋
步骤 6
今天我们配的是五色糙米饭哦
补钙神器——豆角炒肉！超下饭的小贴士
豆角一定要炒熟，不然有毒
菜谱创建时间：2022-07-11 12:48:52
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