黄芪粥，入伏开始和黄芪粥补气。 家里还有之前配的杂粮，包括：绿豆，黑米，小米，还有什么忘记了），就早上用这个杂粮粥➕黄芪一起煮，黄芪一股豆香味，配在一起，比较和谐，跟正常杂粮粥味道差不多。
黄芪大米粥。等杂粮吃完了，就单煮黄芪大米粥，三伏天补气。