称好50克的海石花，然后放水中浸泡一会
洗干净，捞出来
放高压锅里大火煮开，煮开后关火，加一小勺白醋。继续小火煮30分钟。
煮好后过滤掉海石花的渣，装碗。
噔噔噔，成功！！！随意添加您喜欢的牛奶，椰汁，水果，加点糖或者蜂蜜，好好享受一下纯天然低脂的甜品吧！可以放冰箱冰一下，更美味！