去内火茶
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作者：
一餐_饭
内热表现：（共同表现嘴臭！） 1、爱发脾气。 2、嘴巴有味道，嘴臭。 3、翻来覆去睡不好，甚至还磨牙。 4、嘴唇红，舌头偏红有刺头。 5、大便干，羊咩屎。 平时小孩子吃多了零食，喉咙不舒服也可以煮来当茶水喝。 平时一年四季都可以喝，上火时候连喝3天。
用料
清心火《版本一》：
睡觉翻来覆去
灯芯草
4个
茯苓
10克
玉竹
10克
莲子
10粒
麦冬
10克
蜜枣
2个
清心火《版本二》：
爱吃零食选这个
灯芯草
4个
海底椰
10克
雪梨干
2片
百合
10克
麦冬
10克
无花果
2个
去内火《版本一》：
便便干
竹蔗
5节
白茅根
15克
雪梨干
3片
百合
10克
蜜枣
1个
去内火《版本二》：
羊咩屎
苹果
1个
海底椰
10克
玉竹
10克
雪梨干
3片
无花果
2个
枸杞
10粒
去内火茶的做法步骤
步骤 1
大火煮开，慢火煮30分钟，当茶水喝，喝完继续加水煮。
步骤 2
2
步骤 3
3
步骤 4
4
菜谱创建时间：2022-07-20 09:38:52
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