准备好食材，西红柿烫过去皮切碎，配菜切条或切丝。水龙头调小成滴水的那种，滴在面粉里把面粉调成干干的颗粒状，忘记拍图啦！大家自己想象一下哈哈😃。
1.油热放入一个拍扁的蒜(不喜欢蒜末在汤里，所以拍扁就行，不要切碎)。 2.加入西红柿翻炒出汁。 3.加水(冷热皆可)，水开后放入蔬菜。 4.加盐，生抽。 5.加入调好的面粉(撒开，防止粘连)。 6.咕嘟两分钟出锅！加一点点味精。