准备食材： 1.鸡胸肉150克、切条加入盐0.5克、黑胡椒碎0.3克拌匀腌制，加油10克煸炒制熟待用 2. 墨西哥菠菜卷饼加热待用 3.洋葱丝30克、番茄条60克、球生菜丝60克
菠菜墨西哥卷饼平铺，加入煎好的鸡条，洋葱丝、蕃茄条、球生菜卷起，淋入酱汁