黄皮果酱

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据说黄皮是——广东的“正气果”,水果届的“陈皮”。黄皮性平,不寒凉,又有行气+理气通滞的本事所以被称水果届的“陈皮”。 《广志》里就说它:"消食,理 气,除暑热。”还有:“食荔枝太多,以黄皮解之。” 只因季节性水果,过了节气就没有了,所以熬成果酱,可以多享受一下。 还可以给不好好吃饭的小孩子喝,做这个主要也是为了我家那挑食的闺女,之前做了几次黄皮饮,她说很好喝,做成果酱后不知道会不会喜欢呢……。

用料

黄皮果酱的做法步骤

步骤 1

将黄皮果一个个摘蒂洗干净(我还用牙刷刷一遍),放入干净的盆中,盐撒上面再不停的用手搓洗,然后加入清水冲洗一遍,再加入盐和清水浸泡半小时。捞起后用清水冲洗干净,放入炖盅中隔水炖1小时。

步骤 2

这个炖了一小时后的状态,每个都已经裂开。将黄皮里面的核一个个挑出来。

步骤 3

这是挑去核后的黄皮果肉,重新倒入炖盅里面,加入黄冰糖、陈皮,继续炖3小时。

步骤 4

出锅状态,颜色越来越深,也变得浓稠。 趁热装瓶(玻璃瓶是提前消毒好的。)放冰箱冷藏

步骤 5

直接挖一勺吃也好吃。

菜谱创建时间:2022-07-26 19:50:27
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