各式健康菜饭-持续更新见作业区

大米小米6:4，一共一罐多一点，洗干净。 杂菜、小卷心菜、火腿丁一点，混到米里。 加和蒸饭用量差不多的水，混合适量味增酱。 出锅吃吧。

三罐大米、四块腐乳大小的咸肉、速冻荠菜馅适量，水量和平时蒸饭差不多即可。按下电高压锅煮饭档，静等出锅。

大米2罐 广式香肠一根切丁 焯过水的小排骨五六块 胡萝卜一根切丁 土豆一个切丁 加入和平时煮饭差不多的水 电高压锅喷香米饭选项 出锅淋入煲仔酱油搅拌一下

大白菜代替荠菜烧菜饭也不错！ 2罐米，一个土豆切丁，一小块大芋头切丁，广式香肠2根，白菜4片，搅拌均匀入电饭锅，煮饭档即可。 水比平时烧饭多放一点，可加一点盐，或者出锅后淋一点煲仔饭酱油调味。