糖醋带豆(豇豆)

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作者: Nana-酱
冬天的烤菜,夏天的烤带豆是宁波凉菜的两大金刚,好做好做放得久,夏天没胃口的时候,酸甜的烤带豆总是白粥泡饭的好伴侣,也是很多宁波妈妈和外婆的家常味道

用料

糖醋带豆(豇豆)的做法步骤

步骤 1

豇豆洗赶紧择成段,饭店会弄得长一点,家里随便长短。 这道菜需要油大,平常炒菜放油不多的请放原来的两倍,菜籽油花生油葵花油豆油,植物油都可以。吃得惯菜籽油的可以试试菜油,更香

步骤 2

油热下带豆,炒一会放糖,再炒一会,可以炒干点,以不焦为界。 加一点料酒,生抽,醋,大火炒一会出调料香气。盖盖,转最小火,中间不要加一点水 建议调料不要一次加到位,中间边尝边放,糖醋比例按自己喜好。

步骤 3

过个三五分钟翻一下,直到带豆变瘪,汤汁收干。两斤带豆这个过程大概30分钟

步骤 4

跟烤菜一样,放凉更入味,enjoy

菜谱创建时间:2022-07-31 18:17:17
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