夏日消暑苹果茶

准备食材。

食材清洗干净,苹果切块去芯,全部放养生壶里,按花茶键。

养生壶容积小我分两次煮,混合一起冰镇了喝,我做的是原味,喜欢的可以加糖或蜂蜜。

去湿清热消暑。