用APP打开
鸡腿肉焗南瓜的做法

鸡腿肉焗南瓜

4318人浏览 250人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
程小贝的铲屎官
饭要用心做,毕竟是做给自己吃的!

用料

鸡腿肉焗南瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜洗净后对半切开,去瓤,切成小块,放少许黑胡椒盐、蚝油、生抽抓匀,腌制10分钟!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去骨切块,放少许料酒、生抽、黑胡椒盐抓匀,腌制10分钟!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配菜!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅放底油,油热后放入蒜粒、姜块和洋葱,加少许盐,小火煸香!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜均匀的码放好!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许油,油热后放入鸡腿肉煎炒至表面焦黄,放入洋葱和小米椒!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蚝油、白糖、生抽调味,翻炒均匀!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒好的鸡腿肉连同汤汁一起倒入砂锅中,盖上盖子,中小火焖煮10分钟!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜香甜软糯,融合了鸡腿肉的香味,健康又美味!

菜谱创建时间:2022-08-04 22:48:53
打开App收藏