第一步,采购食材,店家留了一条长长的猪尾巴!
邻居家送的南瓜去皮。
猪尾巴焯水洗干净,刮去尾巴上面附着的残留杂质。
洗干净后的猪尾巴放点盐,放点拍烂的蒜,放点胡椒粉,放两个仅剩的红葱头,腌制15分钟!
邻居送的南瓜除去囊和瓜子核,切成自己喜欢的形状,长宽为3cm范围内。
砂锅开火略炒猪尾巴,加开水煮开后再小火炖煮约八分钟。(有假牙的就炖久一点,方便进食)
八分钟后将南瓜倒入一起炖煮十分钟。
充分利益空余时间搞一壶养生茶享受,静待成品展示!(把闹钟安排上,否则后果不堪设想,极有可能会锅裂瓜黑,然后,然后就没有了然后)
十分钟后将南瓜与猪尾巴一起来一个天翻地覆的亲密接触,搅拌均匀,让食材水乳融合,释放能量,提高食材对人体的养生价值。
小火继续炖8分钟后待猪尾巴酥软完美出锅! 砂锅炖的就不摆盘了,原味出锅,周末愉快!
美丽心情自己营造, 美好人生自己谋划。 猪尾巴炖南瓜, 吃饱饱笑哈哈! 完毕。
不管做什么事,心情都一定要保持积极,乐观和良好的心态! 做美食也不例外,把做美食当做是对待朋友那样,热情,真诚,友好,待成品展示时也一定有可悦的馈赠! 原来一切真的可以很美好……