豆浆（破壁）机食谱

5.5万人浏览 2924人收藏 0人做过
作者： 爱吃芒果的小波浪
食谱为自用

用料

黄豆
适量
红豆
适量
黑豆
适量
绿豆
适量
花生
适量
核桃
适量
枸杞
5粒
银耳
半朵
莲子
适量
芝麻
少许
黑米
适量
玉米
半根
南瓜
适量
大米
小半杯
冰糖

豆浆（破壁）机食谱的做法步骤

步骤 1

热饮上限1000毫升，食材适量减少

步骤 2

热饮上限1000毫升，食材适量减少

步骤 3

热饮上限1000毫升，食材适量减少 加少许大米或者小米会更顺滑

步骤 4

提前泡发

步骤 5

热饮上限1000毫升，食材适量减少

展开全部
步骤 6
步骤 6

热饮上限1000毫升，食材适量减少 可以加入一个牛奶

步骤 7

😊

步骤 8

😊

步骤 9

😊

步骤 10

😊

步骤 11

😊

步骤 12

😊

步骤 13

😊

步骤 14

😊

菜谱创建时间：2022-08-06 22:22:44
打开App收藏

好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 9.1 20 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1 763 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9 26 人做过
豆浆大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
茄子做法
全部菜谱分类

无油无糖，好吃又健康的全麦贝果
评分 9.1 8 人做过
完美复刻❗️哈根达斯冰淇淋配方❗️揭秘（巧克力味）
评分 9.0 81 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.4 999 人做过

作者的其他菜谱

破壁（豆浆）机食谱-31款
一发-红糖馒头
迷你雪芙面包

口蘑鸡胸肉
评分 7.7 335 人做过
全麦吐司软到下腰🔥会发光❗这个配方绝了
2 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
8 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2 212 人做过
纯净素食-凉拌菜
1 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.0 120 人做过
零失败白糖糕
评分 8.0 12 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4 569 人做过
减脂餐——肉沫茄子卷