鹌鹑滋补汤
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作者：
格润堂滋补
家里有的食材，不全
用料
鹌鹑
1只
山药
3片
玉竹
5克
红枣
5颗
陈皮
5/1片
西洋参
5克
鹌鹑滋补汤的做法步骤
步骤 1
如有食材清洗，包括西洋参，陈皮泡发下，去白瓤，红枣去核。
步骤 2
鹌鹑，冷水下过，掉水。
步骤 3
加适量水，隔水炖3小时。
步骤 4
炖好后，微苦，甘甜。
步骤 5
炖前
展开全部
步骤 6
步骤 6
炖后
鹌鹑滋补汤的小贴士
未完
菜谱创建时间：2022-08-13 22:29:21
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