1️⃣全家福鸡蛋沙拉 准备材料
黄瓜切丁
牛油果去皮去核切块
鸡蛋煮熟去壳
火腿切小片
鸡蛋切小块 用沙拉切蛋器切的 横竖各一次
加盐 少许代糖 黑胡椒
低卡美乃滋
加入黄瓜牛油果火腿
拌匀
超级好吃
2️⃣玉米蔬菜沙拉 玉米粒煮熟
生菜洗净
玉米加切好的生菜
黄瓜丁
培根
鸡蛋切片
简单的蔬菜沙拉
3️⃣日式鸡蛋沙拉 煮好的鸡蛋蛋黄蛋白分离 蛋黄搅碎
蛋白切碎加入火腿片
加入蛋黄碎
加盐 黑胡椒 美乃滋
加黄瓜丁