办公室快手减脂餐

准备材料如图根据自己食量准备

泡面3-4分钟后滤水

菜过下开水，也可以不过，个人喜好。 圣女果切丁

面和菜分别加入味好美油醋汁，这样味道更均匀入味些。

混合 ，切一个早上在家煮好的水煮蛋。