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减脂快手菜-小炒菜心
194人浏览 4人收藏 0人做过
作者：
Mxnee
用料
减脂快手菜-小炒菜心的做法步骤
步骤 1
备好食材～图里的这点菜心很少，因为我早晨吃多了，中午不饿，但为了规律进食，浅吃一些，哈哈哈
步骤 2
菜心切段，胡萝卜切片，葱白斜切
步骤 3
热锅、下油，中火热油，热了之后下葱花和虾皮，炒香
步骤 4
然后把胡萝卜片、菜心茎的部分先下锅炒
步骤 5
大火炒2～3分钟就差不多了（胡萝卜片不要太厚啊朋友们！
步骤 6
然后把菜心叶子的部分下锅翻炒
步骤 7
大概也就1分钟吧，叶子就熟了，然后放盐、生抽（这个根据食材的量、以及大家的口味，进行调整）
步骤 8
出锅装盘～～葱油香➕虾皮香，朋友们都去给我炒！！！
菜谱创建时间：2022-08-16 13:12:19
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