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无油无糖全麦面包的做法

无油无糖全麦面包

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元气少女Fiona酱
适合减脂期吃的全麦小餐包

用料

无油无糖全麦面包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料混合,揉成面团

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成光滑的面团就好,有厨师机的打出厚膜即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上保鲜膜温暖的地方发酵至两倍大

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按压排气,平均分成10份,揉成圆形,每个大概50克,可以根据自己的喜好进行分割

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

表面喷水,粘上黑白芝麻燕麦混合物 二次发酵20-30分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度预热10分钟,烘烤20-25分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软乎乎,带着麦香味

菜谱创建时间:2022-08-20 10:52:14
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