番茄牛肉/罗宋汤

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孩子一直喜欢酸酸甜甜的番茄土豆肉汤,想着增加点高蛋白质,试着做了一大锅番茄牛肉/罗宋汤,结合了两种做法,加足了料。一年四季都适合的浓汤。

用料

番茄牛肉/罗宋汤的做法步骤

步骤 1

牛肉切块,九层塔罗勒叶长得茂盛,取来当葱用,去腥味。水开,去沫,加八角,煮1个多小时。

步骤 2

洋葱、海鲜菇、包菜(或白蘑菇,增鲜)切丁

步骤 3

土豆煮一下,方便去皮。

步骤 4

番茄在开水里煮至皮裂开,去皮。

步骤 5

番茄切丁。

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步骤 6
步骤 6

土豆切丁。煮熟的牛肉取出待用。

步骤 7

起油锅,加入淡奶油,分别放入洋葱丁、海鲜菇丁、胡萝卜杂蔬,煸炒起香,加入牛肉、土豆、包菜,翻炒,再加入牛肉汤。又加了几个意大利肉丸,一锅端。

步骤 8

加入好侍番茄红烩调料块,中火转小火,搅拌闷煮20分钟左右。

步骤 9

起锅。盛了5碗份,2份作了盖浇饭,1份作汤用,还剩2份实在吃不下了,次日早餐用作面包、杂粮馒头的蘸料。

菜谱创建时间:2022-08-26 20:40:54
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