雪梨乾雪耳水

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作者： Ro寶寶媽咪Bo

立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。

用料

雪梨乾雪耳水的做法步骤

步骤 1

材料準備好

步骤 2

把銀耳和雪梨乾泡軟，銀耳剪去頂部

步骤 3

放入1500毫升水加入冰糖煲半小時即可

步骤 4

簡單滋潤還好喝，堅持一周三次給家人煲上，這個秋冬不乾燥😄

菜谱创建时间：2022-08-28 07:51:25

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