夏季祛湿必备赤小豆薏米糖水

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夏季天气炎热,又爱吃热气的东西,经常上火,凉茶太苦喝不下去,只能煮点祛湿糖水

用料

夏季祛湿必备赤小豆薏米糖水的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净,莲子要把芯摘掉

步骤 2

薏米赤小豆银耳都比较难煮烂,我是提前泡了一个晚上

步骤 3

所有食材全部放进去电饭煲调煮汤模式,看各电饭锅情况而定,我的是一个小时,之前没提前泡都是煮两次才烂透,红枣最好去核,偷懒没去掉

步骤 4

雪耳有软了,就是没有别人所说的出胶效果

菜谱创建时间:2022-08-28 16:01:20
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