准备好安井蟹棒6根，牙签3根
蟹棒煮熟
去除外皮
用小刀将蟹棒从中间划开，在不划断两头和底部的前提下，口开得越大越好，牙签分两半，从中间将蟹棒撑开。（如上图👆）
取一鸡蛋，放一丢丢盐和白胡椒粉后打散备用
锅里倒1勺油
油热后，改小火倒入鸡蛋迅速滑散后关火
取去牙签，将鲜嫩滑蛋依次装入蟹棒，烤箱预热200度
取一片妙可蓝多金装奶酪片
切成6等份
依次在蟹棒上放好奶酪片
送入预热好的烤箱，200度烤至奶酪融化，我的烤箱约8分钟
取出装盘
咬一口，满口浓郁芝香