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百分百全麦咖啡可可贝果的做法

百分百全麦咖啡可可贝果

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作者: 藤萝绕
藤萝绕
菜谱源于B站up主:我是马小若 【减脂爆款醇苦系🔥咖啡黑巧纯全麦贝果,低油无糖-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Nb9cKBb 可以去点这个链接看up主原视频哦。 配方很赞。因为每次要做2倍,就记录一下这个配方,根据自己和妈妈的饮食习惯有一点小改动,方便称量。 tips:1、这个配方可以手揉,可以用厨师机。 2、可以添加亚麻籽粉30克替换20克全麦粉,配方非常灵活。 3、咖啡和水总量270克,咖啡和水的比例没有具体要求,我尝试过摩卡壶咖啡100克,做出来香浓,咖啡香十足!也可以用浓缩咖啡,只要水量总量控制好就行。温度也不能太高哦,可以冰箱冷藏后使用。

用料

百分百全麦咖啡可可贝果的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将全麦粉、可可粉、咖啡、冰水、盐、代糖、酵母放入揉面桶内。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定时8分钟。先1档混匀1分钟,再加速至4-5档5、6分钟揉出厚膜。加入软化后的黄油,大概4分钟,先2档混匀,5-6档将黄油揉进面团。 发酵1小时,大约1.5倍大。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀分割成14个小面团搓圆,醒面20分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成长方形面片,卷成卷,搓成贝果状。室温发酵35分钟左右(看状态)。我家室温28度,发酵35分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热上下管210度,煮糖水,每面30秒。烤盘垫油纸。平炉上下管210度18分钟出炉。

菜谱创建时间:2022-09-02 14:13:08
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