六宝准备好 板栗我买的新鲜现剥的 省得回来自己剥麻烦；
红豆 薏米 红枣提前一小时浸泡；
把浸泡过的红豆 薏米 红枣放入砂锅中 莲子无需浸泡 洗净直接加入就可以；
大火煮开；
移至炖锅中 友友们如果不用炖锅过的话，那就在燃气灶上继续开小火煮 煮到红豆开花；
差不多1小时左右 红豆开花了；
这时候放入板栗 继续炖（煮）20分钟左右 直至板栗酥软；
20分钟后放入枸杞与红糖 在焖个5分钟左右 使红糖化开就可以出锅了；
盛入甜品碗中 就可以美美哒享用啦。
1；这是2碗的量，友友们根据人头酌情添加。 2；如果没有红糖可以放冰糖。 3；我这个炖锅使用频率非常的高，因为放在炖锅里你可以去做其他事情，不需要看着，不然溢锅就麻烦了。