喝奶茶能增加幸福感
是糖和脂肪给你的
我还是喜欢喝这个
一周3杯,清肠胃,还你一身轻松
高纤健康0负担
只要简单3步即可喝上
普通搅拌机
做法:
1.选择比较嫩的西芹洗净,切小段备用。锅里放水煮开,放进西芹焯水去生,不用熟透,大概转色即可捞起放冰水里泡一会
2.放凉的西芹放进搅拌器,倒进清水,扭上盖子即可搅打。20秒即可,如果多渣,介意的可以再多放一些清水。喜欢渣渣感觉,可适当少放水搅拌。
3.倒进杯里,加一勺蜂蜜。可以不加,芹菜味道更纯粹
多功能料理机,西芹洗净即可放进机器,用玉米汁功能,后面会自动加热。
菜谱创建时间:2022-09-03 15:13:30