1、鸡翅剪掉两头的软骨 2、沿着骨头剪开（慢一点剪避免剪破鸡翅） 3 、剪好的鸡翅放入碗中，碗中加入姜片、料酒、奥尔良粉抓拌均匀腌制30分钟
将洋葱粒倒入油锅炒香倒入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒炒1分钟后倒入米饭加入蚝油、食盐、生抽、五香粉（不喜欢的可不加）翻炒均匀即可（凉几分钟）
将米饭塞入鸡翅（尽量塞的满一点）
将鸡翅刷上蜂蜜放入空气炸锅200度烤12分钟，再拿出来翻面再刷一层蜂蜜烤10分钟（不同牌子的空气炸锅受热不一样，可以中途拿出来看一下情况，按情况调整温度和时间）
美味的的鸡翅包饭出炉（没有空气炸锅的可以放锅里煎哦！）