疫情期间生活质量保证指北（特辑）

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这是一篇特别不走常规路的清单，不会分享疫情封控期内怎么才能自救，只会掏心掏肺地告诉你，应该未雨绸缪做些什么人人皆言，未经他人苦，莫劝他人善。写下这篇时，本up正深入一线，已经和民生物资保障工作者并肩奋战了整一周时间，亲身体验着一线工作者的艰辛与困顿。所以这篇，我站在物资保障工作人员的角度，分享一些特别的心得，希望在发生任何不可预知的突发封控情形下，看到这篇的朋友都能保证个人生活质量。当一个百万级人口的城市执行封控政策，限制居民外出采购时，作为被封在家中的居民，真的不要把保证生活质量的期望，放在民生物资供给人员身上。要知道这个时候依然能够奋战在一线民生保障物资供给人员，通常不过万人。也就是说每个工作人员的身后都至少有几百张嘴嗷嗷待哺。即便不动脑子都能想到，他们就算能原地起飞，也只能勉强保证居民的基本温饱，所以与其等到被封控在家，生活质量被影响时，破口大骂工作人员不作为，不如提前为自己的生活做打算，囤上一些“特殊物资”，以保证自己的生活不会被突如其来的疫情打垮。另，当工作人员已经为蔬果粮油肉蛋奶这些民生物资耗尽最后一点力气，忽然接到一张需求订单上只有两包棒棒糖加一袋萨其马的时候，真的会忍不住口吐芬芳，不是这个需求不合情理，而是同样的时间如果拿来准备蔬菜，粮油，就会减少让一户居民挨饿的危险，反之，可能就会多一个人挨饿。这只是一种可能，没有人能准确知晓在这看似不值一提的时间里究竟会发生什么。时间到底该怎么分配，在这个特殊的时候，每个人心中都有一杆精准的秤，容不得别人拨动半分。但如果能够一早就自己做些准备，不麻烦工作人员，把时间和精力留给更需要的人，何尝不是另一种功德。今天在这里建议大家囤货的，保质期至少在6个月以上，在保证不过期的前提下，囤足1-2月存货，丝毫没有负担疫情期间生活质量保证指北（特辑） https://www.xiachufang.com/recipe/106894319/ 疫情期间生活质量保证指北（第一弹） https://www.xiachufang.com/recipe/106788046/ 疫情期间生活质量保证指北（第二弹） https://www.xiachufang.com/recipe/106895053/

用料

一定有你想不到的

疫情期间生活质量保证指北（特辑）的做法步骤

步骤 1

奶制品：剩余保质期3个月以上，存量足够保证至少1-2个月的使用量。盒装纯奶、零乳糖奶、脱脂奶、调味奶，等能长期存放的奶。通常盒装奶的保质期都在6个月左右，保存条件常温，阴凉通风处即可。虽然奶是包含在民生物资范围之内的，但供给跟不上也是可能发生的。比如受到物流限制，本地库存不足，外地库存不能及时补给；又比如生产的工厂受到疫情影响停工了；总之，在这个特殊的时候，任何意外都不意外

步骤 2

水饮包含但不限于雪碧，可乐，奶茶。矿泉水，纯净水，气泡水，苏打水，各种果汁等。

步骤 3

酒水啤酒，白酒，红酒，气泡酒，预伴酒等

步骤 4

休闲零食糕点饼干蜜饯果干肉铺肉干膨化食品糖果巧克力等

步骤 5

冲调类咖啡茶固体饮料蜂蜜等

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步骤 6

宠物生活

步骤 7