秋天的第一锅雪梨膏

食材准备齐全

梨擦成细丝放在大锅里，不加水

放入陈皮，红枣，姜，罗汉果。陈皮用了部分新会陈皮，价格真不便宜，但是自己喝，送邻居，得选好食材。

盖上盖子煮半小时左右，煮出很多梨水，梨丝煮软。关火放凉。

过滤掉梨丝剩下的梨汁，多过滤几遍。梨汁入锅，加入适量冰糖开始熬，一定小火，随时看着，避免熬糊了。 熬了差不多五个小时左右，加入蜂蜜，再熬一小时左右，关火装瓶。

小朋友一直在帮忙，对贴纸这个环节尤其喜欢。

每天来一勺，润肺止咳效果扛扛的。