五花肉水煮20分钟后,放凉后切好备用,想吃厚切厚,想吃薄切薄
准备苦瓜2条
苦瓜去头尾对半切开
用勺子将苦瓜中白瓤取出
洗净,切大块备用,要大块口感比较好
锅中将水烧开后,把切好的苦瓜放进去煮1分钟后捞出,这步主要是去掉部分苦瓜的苦,喜欢吃苦点的可以忽略此步骤
苦瓜煮好捞出晾凉备用
香菇泡开后切好备用,蒜头去皮
锅中热油,下蒜头
将蒜头炒香至两面金黄
蒜头捞出备用
锅中热油加入香菇翻炒
再加入五花肉翻炒
再加入苦瓜翻炒
加入煮五花肉的汤水,加盐,盖上盖子煮20到25分钟
25分钟后这样子,准备移锅收汁
将所有移过来放置砂锅中
继续开火,加入爆香后的蒜头,开始收汁,大概几分钟即可
收汁完成,开始享用啦~