肥瘦相间(大概肥瘦3:7)的夹子肉300克,洗干净切成小块后再用刀剁成肉沫,可以不用太细,稍微有些颗粒感,不喜欢吃这种口感的也可以剁细一些
剁好的肉沫加耗油、胡椒粉、盐顺着一个方向(这是关键,从始至终都要顺着一个方向)搅拌均匀
加入切碎的小葱、香菜继续拌匀
搅拌后的样子,自己剁出来的肉沫才会有这样粘稠的质感,用机器打出来的就会湿且稀
加一个鸡蛋,其实最好用两个蛋白,但今年疫情导致经济紧张所以简约着来了,搅拌均匀
加入红薯淀粉,我们为了省事加的干淀粉,可以用个小碗先加水把淀粉拌开再加入肉里面,顺着一个方向用力搅拌用力搅拌……一直搅拌……
一定要顺着一个方向搅拌上劲,直至搅起来有点费劲为止,用筷子搅起来感觉很粘稠就可以了
番茄去皮切成小块,起锅烧油,油热后加入姜蒜,炸香以后放入番茄多炒一下,多熬一会儿,熬到番茄汁出来加水
水开就可以下肉丸了,用小勺子直接舀一点,在碗里倒腾两下稍微圆一点放下去即可,这个不是做专门的丸子,没有那么讲究,不需要摔打也不一定要很圆,只要放在锅里不散就行
丸子下完之后,放入面条,煮到面熟加入葱花起锅
汤浓面香,肉丸嫩滑可口,适合一家老小。 每次煮这个面汤都被我们喝完了的,番茄汤有营养还减脂对女生非常友好。