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蒜蓉油麦菜的做法

蒜蓉油麦菜

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作者: 瀚宝儿妈咪
瀚宝儿妈咪
低脂少油的一道菜,非常健康美味,一起来做吧

用料

蒜蓉油麦菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油麦菜洗净切成小段,蒜末切好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内油热放入蒜末爆香,加入油麦菜翻炒,放入生抽、耗油、盐、鸡精来回翻炒均匀即可出锅。(不需要炒很长时间青菜很容易熟)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常简单的一道菜

蒜蓉油麦菜的小贴士

青菜来回翻几下就可以出锅了 喜欢吃辣的也可以放些干辣椒

菜谱创建时间:2022-09-15 21:29:31
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