鸡胸肉切碎,加碎姜,淀粉,盐,胡椒粉,混合,倒出汁。苦瓜切段冷水下电饭煲,煮饭键。水沸腾后加入鸡胸肉揉成丸子。
改进与心得:苦瓜的苦甘,汤清淡降暑还可以,鸡胸肉丸不腥,因为有盐胡椒,味道不淡,有点软柴不结实,不像瘦肉丸。下次可以加点瘦肉混合一起搞个丸子。