芋头芡实煲🔥秋季能量锅
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芋头、南瓜含维生素B群、钾、钙、锌等，为素食者补充必要的营养元素，所含淀粉又能提供满满的能量！
加一勺有机豆瓣酱，色泽红亮、体态绵密，酱香浓郁持久，酱味醇厚，增香入味，为秋季提供能量抵御猝不及防的寒冷！
芋头芡实煲🔥秋季能量锅的做法步骤
步骤 1
锅内加入少许有机山茶油，将芋头、南瓜煎至变色，捞出备用；
步骤 2
锅内加入200mL椰浆、蒜末，倒入芋头、南瓜，煮开后，加入1勺有机豆瓣酱、芡实，搅拌均匀，至芡实煮熟即可捞出！
菜谱创建时间：2022-09-24 10:28:20