用APP打开
轻食鸡胸肉的做法

轻食鸡胸肉

139人浏览 6人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 叮当妈咪007
叮当妈咪007
小伙伴们,是不是又想吃美味的美食,又想控脂啊,这一份搭配简单易上手哦。

用料

轻食鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸盘里放上一张油纸,鸡胸肉切小块(麦德龙/盒马购买的)放进去盖上锅盖,主锅里加500克水,加上蒸锅组,设置25分钟/V档/速度1蒸熟鸡胸肉;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后用厨房纸吸干表面的水分;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入主锅,主锅也保持干燥的状态;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设置5秒/反转速度4,即刻拥有一份鸡丝啦;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入剩余所有调料,薄荷叶(自家阳台有种洗干净后也用厨房纸吸干水分哦)和柠檬汁是灵魂,不吃辣可以省略小米辣,设置5秒/反转速度2.5混合均匀调料;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配了一些有机生菜和水果;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样吃着又爽口又有薄荷香味,又低脂,感觉可以一周吃三次。

菜谱创建时间:2022-09-27 00:43:36
打开App收藏