干净的无水无油盆里加入面粉,把少量酵母粉加入温水搅拌化开成无颗粒溶液
把酵母水加入面粉中,请注意⚠️可以分3次加入面粉中,每次加入时都要搅拌面粉,面粉呈现絮状可停止加水,用手rua 面,把面团揉成光滑的一坨,如果面团沾手就加入一点点面粉(面粉抖在面团上有薄薄一层就好。同理面团太干不容易糅合在一起就用喝水的小勺子一勺加入再揉,不够再加一勺,直到面团刚好可以糅合在一起不裂开,)直到揉成一团不粘手的面团,在面团上盖一层湿润的毛巾/洗碗巾/厨房用纸,只要是湿润的就行
等酵母发酵(面团发涨到原来面团的1.5-2倍大)好,就从盆里拿出来用手揉搓,把气泡揉出来
这就是发酵好的面团内部样子,把气泡揉出来完后,切块,搓成自己想要的形状,放入蒸格中(我在蒸格上摸了薄薄一层玉米油,用来防止蒸好的馒头黏在蒸格上)
放入蒸格后,可等馒头自己再醒10分钟左右,等它蓬松点,就开火,根据馒头大小,自己看时间,我的馒头还可以