羊肉逆着纹路切中等薄片,泡出去血水,放姜粉,五香粉,花椒粉,少量酱油,玉米淀粉顺时针搅拌直到没有液体羊肉挂浆。放少量油继续搅拌,作用是为了封住水分。腌半个小时。
开水,快速下羊肉片搅散,焯到8分熟,肉片微微发白发粉。控水待用。
冷锅热油,先爆香花椒碎,蒜片,洋葱丝。稍微翻炒出香后倒入羊肉片。放酱油,料酒,孜然粒和一点点老抽为了上色。翻炒均匀放青椒丝,继续炒。因为羊肉片之前焯过所以不会出水而且会很容易熟。我喜欢火稍微大些的,所以多炒一会,里面的洋葱变软,肉边边有点焦就好啦。临出锅撒香菜和葱段,加撒一点孜然粉,翻炒均匀就可以啦。