虾和葱姜蒜切好备用（没有给虾去头是因为没有找到家里的剪刀）
把所有的调料倒一起，用温水冲开备用，可以多加一点番茄酱，盐可不放，调料已经味很足了
干锅加入多力葵花籽油
爆香葱姜蒜加入虾
炸至虾都弯了腰，可以倒出虾油
油倒出加入调好的料汁
一定要加一些温水搅拌均匀
小火焖个三四分钟
开锅盖收汁就可以装盘啦！撒上葱花装饰
非常好吃的一道菜，小盆友很喜欢，有条件给虾开个背，多出来的虾油拌面也是一绝，多力葵花籽油非常推荐