成年人不需要选择，all in！
34人浏览
1人收藏
0人做过
作者：
七七喜
用料
味好美青花椒椒盐烤肉调料
半包
味好美盐焗鸡风味烤翅调料
半包
各加5ml水腌制2小时
空气炸锅180度十分钟后翻面继续烤十分钟即可。
成年人不需要选择，all in！的做法步骤
步骤 1
半包调料➕水50ml
步骤 2
腌制2小时
步骤 3
同上半包调料+50ml水
步骤 4
腌制2小时。
步骤 5
最后加上自己喜欢的蔬菜，一份简单减脂餐完成了。真真太好吃了😋
菜谱创建时间：2022-10-02 20:29:21
打开App收藏
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
14 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
满满花青素的蓝莓贝果
评分 8.2
39 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.8
11 人做过
作者的其他菜谱
捞汁北极甜虾、木耳
味好美的奥尔良烤翅鲜虾披萨
快手大锅菜
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
136 人做过
冬天做馒头，10人做，9人做不好，学会2个技巧，快速做出馒头
评分 8.7
251 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
鲜肉饼
2 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
709 人做过
自制烧烤干料
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
2 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1315 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
316 人做过