iu明星减肥餐有一起做的吗
73人浏览
2人收藏
0人做过
作者:
GOODNIGHT_rkzj
目标-10kg 有一起做的吗? 2022.10.3明天开始买材料 🙋🏻♀️ iu减肥 只适合5-7天短期 所以,先试试7天, 接着别的明星减肥7天,7天,7天换着1个月做 现在体重61.2kg
用料
早上
苹果🍎
1个
中午
地瓜🍠
2个
香蕉🍌
2根
晚上
蛋白粉
一杯
iu明星减肥餐有一起做的吗的做法步骤
步骤 1
iu减肥餐
步骤 2
iu减肥餐
菜谱创建时间:2022-10-03 22:06:22
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
破壁机养生食谱
评分 7.8
11 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.9
30 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
粉丝炒包菜
评分 8.8
87 人做过
虾仁炒油菜
评分 7.7
88 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
215 人做过
作者的其他菜谱
一人食 晚饭 晚餐2023
烟熏 三文鱼 半只 带皮 烤箱 炸脆 零食
不用牛奶 芝士蛋糕
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
137 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3097 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1084 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
407 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
471 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
白玉菇炒火腿
评分 7.5
786 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1317 人做过