泡发海参的步骤，跟着做、你的海参会发的特别好，海参先放纯净水里泡3天，每天早晚换水，第四天晚上放电饭锅里煮开闷一夜，第二天放回纯净水里，再继续泡发4天，早晚必须换水、4天后破肚，取出牙齿，水冲洗干净，就完成啦。
排骨冷水下锅，放姜、料酒飞水
排骨洗干净，党参剪3段，红枣去核，枸杞洗净，姜4片，海参几个人就放几条就可以
把排骨、党参、红枣先放在锅里炖，总共煮时间为1.30小时，最后20分钟放入海参煮，最后五分钟撒上枸杞。
噹噹，很鲜很补的海参汤就好啦，特别灵，喝的时候加盐调味即可、快给你喜欢的人煲起来吧😁