把60克黑菜脯切块，放入主锅，5秒速度6切细，倒出来，把150克瘦肉切块，放入主锅turbo键2秒，把瘦肉切细
加入20克玉米油，3分钟120度，速度反转小勺，炒瘦肉末和菜脯末
放入200克米，1500克水，时间25分钟100度，速度反转小勺，煮好后放入切好的香菜即可 喜欢胡椒粉的可以加点