1.普通的不能再普通的香蕉一根+无糖豆浆粉半包+熟黄豆粉5克=豆乳味三明治
2.香蕉一根+豆浆粉半包+生可可粉5克+黑芝麻少许(或少量坚果)=可可味三明治
3.熟鸡蛋一个+黄油芥末酱(有无酸黄瓜都可,看自己喜欢)+少量0卡蒜蓉辣椒酱(也可不放,我放的自己做的)+黑芝麻(依个人喜好)=泰式甜酸辣三明治
4.香蕉一根+肉桂粉少许+豆浆粉半包(可有可无)+花生酱一勺(海盐和原味都可以,不一样的风味)=肉桂味三明治