藜麦粥
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作者：
茶香似旧时
用料
藜麦
水
藜麦粥的做法步骤
步骤 1
三色藜麦洗干净
步骤 2
加水泡两小时以上
步骤 3
电饭锅熬粥模式一小时即可，都出芽了
步骤 4
直接蒸藜麦饭也行，饱腹感强
菜谱创建时间：2022-10-09 13:09:27
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