胶原蛋白补给:银耳羹

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想要美美哒,食疗也要跟上!既可以满足口腹之欲,又可以变美。真的是懒人福音。可以当做早餐或者晚上的代餐食用

用料

胶原蛋白补给:银耳羹的做法步骤

步骤 1

别忘了还有一个枸杞也得准备好!

步骤 2

银耳要泡发!百合可泡可不泡!泡发的银耳再撕成一小朵一小朵

步骤 3

加水,水500ml(我用的是电煮锅,直接扔进去就不用管它了)煮好后再放枸杞

步骤 4

成品!快点做起来吧!美容养颜

步骤 5

具体做法!细看这里

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步骤 6
步骤 6

功效作用在这里!

胶原蛋白补给:银耳羹的小贴士

零厨艺

菜谱创建时间:2022-10-10 04:41:39
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