黑暗料理一一鸡肝鸡肉面宝宝辅食

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作者: 喝醉的青蛙
鸡肝可以促进视觉系统发育,有效地保护孩子眼睛。因为鸡肝中含有丰富的维生素A成分,还含有大量的微量元素铁、锌,钙等。其次,宝宝吃鸡肝还能够帮助预防缺铁性贫血,补充孩子营养,提高机体免疫力,因为鸡肝中含有较多的铁元素以及优质蛋白等。 因此在日常饮食中可以适当地给宝宝进食鸡肝,以满足宝宝生长发育所需。

用料

黑暗料理一一鸡肝鸡肉面宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

鸡肝,鸡心加少许盐水泡半小时,中间换三次水

步骤 2

面条碎碎面称量好(面条煮的时候弄短一点)

步骤 3

一个去皮鸡腿,2小块鸡胸肉焯水放入炖盅。5颗板栗,二小块山药一起放入

步骤 4

加开水。选择功能健2:30分炖上

步骤 5

羊肚菌泡发好,炖盅时间还余1小时加入

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步骤 6
步骤 6

鸡肝浸泡好后,放入凉水锅里加姜片煮15分钟捞出,加入提前蒸好的一小块南瓜。3颗炖好的板栗

步骤 7

搅打成泥糊状

步骤 8

1小块鸡腿肉,1小块鸡胸肉切碎。羊肚菌也切碎

步骤 9

锅里放入鸡汤。汤开加入面条(弄断)和碎碎面煮软加入鸡肝泥,切碎的鸡肉羊肚菌

步骤 10

最后大火倒入鹌鹑蛋液搅拌匀就可以关火了

步骤 11

放至常温,再配上焯好水的红苋菜碎。又是一餐美味,营养的午餐。宝宝喜欢的停不下来,全部吃光光

黑暗料理一一鸡肝鸡肉面宝宝辅食的小贴士

鸡肝,鸡心一定要浸泡,再好的东西也不需要天天吃,我一般安排她一周或二周吃一次。多吃鱼。虾

菜谱创建时间:2022-10-11 22:14:29
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